为加强学生心理健康教育，培育健康心态，营造积极校园心理氛围，2026年3月至5月，交叉科学学院面向全体本科生开展心理健康系列主题活动。活动有序推进、参与广泛、成效显著，现将情况总结如下：

一、春风纸鸢释压力，户外实践润心灵

3月29日，学院在田径场开展“春风纸鸢，与风同行”心理主题活动。同学们以色彩为语言、以风筝为画卷，在精心勾勒与尽情涂抹之间，绘就青春的斑斓模样。活动以“释放与接纳”为核心理念，既助学生舒缓情绪、放松身心，通过互动拉近心距，涵养阳光健康心态。

二、习惯养成筑防线，寝室文化暖人心

4月8日至15日，学院开展“好梦疗愈心，一夜好眠行”睡眠打卡活动，引导学生规律作息、改善睡眠、缓解焦虑；4月11日，学院举办“绘梦寝室，心暖相伴”活动，通过制定心理健康公约、创作温馨主题绘画，将情绪管理、沟通互助融入宿舍日常，打造和谐包容的寝室心理文化。

三、队伍培训强担当，趣味运动聚合力

4月18日，学院组织开展“明确职责强担当，用心守护伴同行”心理委员专题培训，通过座谈交流等形式，帮助心理委员进一步明晰工作职责、掌握基础工作技能，以便更好地服务班级同学，筑牢班级心理健康防护屏障；4月22日，学院在田径场举办“心向阳光，趣动青春”心理趣味活动，借助破冰游戏、趣味运动等环节，让学生在轻松的运动氛围中释放压力、增进彼此默契，有效提升集体凝聚力。

四、传统养生调身心，光影寄语向未来

5月6日至31日，学院开展“以拳养心，情绪疗愈”太极拳健康活动，借助传统运动调节身心、缓解焦虑，推动心理健康与体质健康协同发展；5月18日至25日，学院举办“春日美好，你我共见”摄影活动，以镜头记录温暖瞬间、治愈心灵；5月24日，学院举办“悦享青春，爱你老己”主题活动，通过困惑分享、互动承诺与趣味游戏，引导学生正视情绪、学会自我关怀，积极拥抱生活。

此次系列心理健康活动形式多样，有效帮助学生缓解压力、调适心态、增进情谊。未来，交叉科学学院将持续深化心理育人工作，不断丰富活动载体、完善服务体系，引导学子以健康的心态和昂扬的姿态，在青春征程中向阳成长、逐梦前行。